生酵素サプリはアレルギー持ちで飲める?ー体調に不安な方へ

生酵素サプリ アレルギー

生酵素サプリはアレルギーを持っている人でも飲むことができるのでしょうか。アレルギーは命にかかわる危険なものもありますし、自分ではわからないアレルギーを持っている人もいます。試してみたい、とは思ってもやはりアレルギーがあると心配ですよね。今回はそんな人のためにアレルギーのある人はどうなのか、副作用の心配についてを記事にまとめましたので、生酵素を試す時の参考にしてみてください。

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生酵素サプリのアレルギー反応が気になる方がするべき対処法

  • 必ず生酵素サプリの販売元に確認(できればメール)
  • サプリの裏にある成分表をチェック
  • 販売元の公式サイトでも成分表をチェック
  • かかりつけの医者に相談

生酵素サプリのアレルギーが心配な方は必ず販売元へ成分の確認を行いましょう。もちろんアレルギーを持っている人はサプリの裏にある成分表もチェックするでしょうし、販売元の公式サイトもチェックすることでしょう。しかし、生酵素サプリには酵素成分だけでなく、100種類以上の野菜も含まれているサプリがほとんどのため、アレルギー物質が完全にないサプリを探すのは非常に難しいのです。ですから販売元への直接の確認が重要になってくるのです。確認の際は、できれば電話よりメールにしておいた方がおすすめです。メールであれば文章として残るため、万が一アレルギー反応が起きた時に、販売元にきちんと確認したことを証拠として残しておけるからです。ですからメールで問い合わせた場合は必ず削除せず、残しておくようにしましょう。もし電話で問い合わせる場合は録音しておくのがおすすめです。確認し終えたら、最後にきちんとかかりつけの医師にも相談しましょう。アレルギーの無い物質でも組み合わせやもともと持っているアレルギーによっては危険なものもあります。

そもそも生酵素サプリでアレルギーは起きるの?

生酵素サプリには野菜や果物など数百の原材料が入っているものがほとんどのため、アレルギー体質の方は気を付けた方がいいのは確かです。アレルギーも人によって違い、その種類は多岐に渡るため、絶対にアレルギー反応はない、と断言できる生酵素サプリはありません。ただアレルギー反応が気になる方は、推奨されている量よりも飲む量を少なくして試すといいでしょう。体調を見ながらして、もしも体調がすぐれないと感じたらすぐに中止して病院に行き医師に相談してみましょう。

【選び方】アレルギーが起きにくい生酵素サプリを選ぶコツ

  • 熟成、発酵した生酵素を使用しているサプリ
  • 野菜、果物、スーパーフードなど他の成分を含んでいないサプリ

熟成、発酵した生酵素サプリであればアレルギー反応が起きる可能性はぐっと低くなります。もともと酵素自体にはアレルギー物質は含まれておらず、それは生酵素であっても同じことです。アレルギー物質を含んでいるのは原材料に含まれる野菜や果物です。しかしそういった野菜や果物も熟成、発酵する過程で成分が分解され、アレルギー物質がなくなるものが多いのです。もちろん完全に安全というわけではありませんので、アレルギーをお持ちの方は試す前には必ず医師に相談しましょう。もちろんアレルギー物質を持つ野菜や果物、スパーフードがそもそも原材料に含まれていない生酵素サプリであればアレルギーに対する安全性はより高まります。

アレルギーが起きにくい生酵素サプリランキング

アレルギー反応が絶対にないと断言できるサプリはありませんが、アレルギー反応が起きにくいサプリであればあります。上記の選び方に当てはまる生酵素サプリを厳選してご紹介します。

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まあるい旬生酵素の原材料一覧表

なぜ発酵するとアレルギー反応が起きにくいのか

なぜ発酵するとアレルギー反応が起きにくいのか気になりますよね。野菜や果物は発酵するということは、元の原材料は分解され、発酵という過程を経て異なる成分へと変わります。そのときにアレルギー物質も別の物質へと変換されるため、アレルギーの心配が少なくなるのです。もちろん全くアレルギーが起こらないという保証はないため、きちんと確認することが大切です。

参考URL:http://tameninarupage.com/2017/11/19/post-571/

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ベルタこうじ生酵素の原材料一覧表

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生酵素サプリのアレルギーについてのまとめ

  • 生酵素サプリでアレルギーが絶対にないものはない
  • アレルギーが気になる方はきちんと確認すること
  • アレルギー反応が出にくい生酵素サプリはある

生酵素サプリには野菜や果物を原材料に使っているものが多く、その種類も100種類以上配合されているものもあります。販売もともあれうぎーには気を着けているでしょうが、全くアレルギー反応が出ない商品だと断言することはできません。そもそもアレルギー自体がその種類は多岐に渡るためです。何で反応が出るかは個人によるところが大きく、誰にもわからないからです。アレルギーが気になる方は自分できちんと販売元や医師に確認するようにしましょう。とはいえ、せっかくだから試してみたい、という気持ちもある方もいるでしょう。中にはアレルギー反応が出にくい生酵素サプリもあるので、アレルギーの気になる人はそういったサプリを選ぶといいのではないでしょうか。

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