生酵素サプリラボ💊
年齢を重ねていくと、シミやしわなど、お肌にトラブルが増えますよね。見た目で分かりやすい分、エイジングケアなどの対策がしやすいですが、体内の老化は見た目では分かりにくいので、ピンとこない方も多いようです。例えば、年齢とともに痩せにくくなるという現象の原因の1つには、年々、体内にある消化酵素が減っているという事が挙げられるのです。そして、加齢で減ってしまった潜在酵素を補ってくれるのが、食べ物から摂取する事ができる食物酵素です。しかし、食べ物から一定量の酵素を摂るのは、なかなか難しく手間もかかります。そこでおすすめなのが生酵素サプリです。詳しくご紹介していきます。
- どんなポイントを注目して確認すればいいの？
- サプリメントってどんな人におすすめなの？
- どんな基準でサプリメントを選べば自分に合うの？
もくじ
40代、50代が生酵素サプリでこだわるべき選定ポイント
生酵素には、ここ数年で一気に注目が集まり、たくさんの会社から販売されています。様々な成分が配合されていたり、食材がたくさん使われていたり、同じ生酵素でも、モノによって原材料がかなり変わってきます。せっかく飲み始めるならば、安全性はもちろん、原材料や配合されている成分が、厳選されているご自身に合った生酵素サプリを、選びましょう。
- 酵素成分以外の成分も豊富かどうか
- サプリの安全性-できれば…無添加かどうか
①酵素成分以外の成分も豊富かどうか
酵素は、1つにつき1つの働きしかできないとされています。そのため、なるべく多くの種類の酵素を、食物酵素で補う必要があります。さらに、酵素の働きを助けてくれるビタミンなどの補酵素と呼ばれる成分を、同時に摂取する事でより効率よく酵素を取り入れる事ができます。スーパーフルーツやプラセンタなどの美容成分が含まれているなど、40代・50代の女性にとって課題となる年齢肌によるトラブルにも嬉しい成分が、たくさん入っている生酵素サプリも販売されています。今、何が1番体にとって必要なのかを見極め、サプリを選ぶ事でより効果を実感できます。
②サプリの安全性-できれば…無添加かどうか
基本的に、日本で販売されているサプリは健康食品として様々な条件をクリアした上で、市販されていますので、安全性はあるといえます。しかし、原材料に注目してみると会社によって国産のみ使用や、半分以上が外国産など、大きな違いが出てきます。また、もう1つこだわりたいのが食品添加物の有無です。健康や美容の為に、毎日飲み続けるサプリだからこそ、人工甘味料や、着色料、保存料などが入っていない、無添加なサプリメントを選びましょう。
生酵素サプリランキング【40代・50代】おすすめ５選
40～50代におすすめの生酵素サプリをランキング形式でご紹介します。これからご紹介する生酵素サプリは、特に40～50代に合ったものになります。本来の自分に戻りたい、この年代になって衰えを感じている、という方におすすめです。
| 順位 | サプリ |
|---|---|
| 1位 | OM-X |
| 2位 | こうじ酵素 |
| 3位 | まあるい旬生酵素 |
| 4位 | もっとすっきり生酵素 |
| 5位 | よくばりキレイの生酵素 |
それでは、詳しく紹介していきます。
1位,OM-X
| 初回キャンペーン料金 | 980円(7日分お試しパック) |
| 定期コース料金 | ・初回；6,400円(30%オフ) ・2回目~；8,020円(13%オフ) |
- そもそもの対象が…40代、50代！
- 医師(女医)の97.5％が「飲み続けたい」と回答
- 酵素以外に…国産植物・乳酸菌も配合
2位,こうじ酵素
| 初回料金 | 500円 |
| 2回目以降の料金 | 2,640円 |
| 定期縛り | 無し |
- 悠悠館ブランド(ラクビと同じ会社)で安心安全
- 最も効果が実感できるダイエット酵素サプリメントで第１位
- 大人の美容名品酵素サプリ(体質サポート部門)第１位
3位,まあるい旬生酵素
| 初回料金 | 907円 |
| 2回目以降の料金 | 2,980円 |
| 定期縛り | 無し |
- 生の酵素含有量最高峰！
- GMP認定工場で作られている
- 定期縛りなし！
- 返金保証もある
4位,もっとすっきり生酵素
| 初回料金 | 980円 |
| 2回目以降の料金 | 4,280円(1袋当たり) |
| 定期縛り | 無し |
- 腸で溶ける特殊製法のカプセルを使用
- 日本ダイエット協会が監修
- 定期縛りなしでいつでも解約可能
5位,よくばりキレイの生酵素
| 初回料金 | 実質無料(送料のみ) |
| 2回目以降の料金 | 3980円 |
| 定期縛り | 4回の受取が必須 |
- モンドセレクション銀賞受賞経験あり
- ＠コスメで口コミランキング美容サプリメント部門1位
- 国内最大手の酵素サプリメントブランドと提携
生酵素サプリの口コミ【40代・50代】
実際に40代、50代で生酵素サプリを利用している方の口コミをご紹介します。
生酵素サプリの良い口コミ【40代・50代】
20代後半から45歳になるこれまでいろいろな酵素を試してきました。年齢のせいなのか、それなりのお値段で質の良いものでないと効果が実感できません。無理ない運動とOM-Xでダイエット中ですが、かなり合っているようで調子がいいです。続けていきたいと思います。引用@コスメ
・『化粧品や洋服は、20代～30代に使っていたものは、40代の今ではもう似合いません。それと同じようにサプリメントも年齢に合ったものを選ばないと思うような効果を得られません。年齢とともに失われてしまう、体内の酵素を補うサプリメントも年齢に合ったものを選んで服用しています。おかげで、年齢の割には若々しくすっきりしているとよく言われますね。』
・『しみや、しわが気になる50代ですが、お肌などの見た目だけではなく体内年齢も衰えていると感じていました。胸やけ・胃もたれしやすい、疲れやすい、体が重いなどですね。歳をとるってこういう事なんだと思い悲しくなりました。ですが、衰えてしまってもサプリメントで補えるのが消化酵素という事で、どうにかなるなら摂取しようと思い飲み始めました。まず、胃もたれなんかの食事したあとのだるさがかなり、なくなりました。やっぱり体にとって必要なものなんだなと思います。』
生酵素サプリの悪い口コミ【40代・50代】
若いころに比べて痩せにくくなったなと思い、ダイエットや美肌効果が期待できると評価高い生酵素サプリを購入。全く効果なしで、3ヶ月が過ぎてしまいました。年齢で数が減少すると言われている酵素が活発になれば体内からイキイキできるかもと期待をこめたのに、残念。引用＠コスメ
・『生酵素サプリで腸内の消化酵素が10代20代のように働いてくれるという事で、1番効果的とされていた食事前に必ず服用し、飲み会など外食の時は多めに飲んだりときちんと摂取していました。しかし、お腹は張るし下腹は出てくるし、痩せるどころか見た目が飲む前よりひどい事に。1カ月続けましたが効果なし、むしろ悪化という事で辞めました。』
生酵素サプリ”40代・50代”のまとめ
いかがでしたでしょうか。この記事に書かれていたことをまとめると、
- 生酵素以外の成分にも注目
- 痩せにくくなったと感じている方におすすめ
- 国産の原材料・無添加処方にこだわる
生酵素サプリのよくある質問
生酵素サプリによくある質問と回答をまとめました。しっかりと悩みや疑問を解消してから、購入を検討しましょう。
生酵素サプリは薬局やマツキヨで市販されていますか？
市販されているものもあります。
しかし、薬局やマツキヨ、ドンキやドラッグストアに置いてある生酵素サプリはごく少数です。市販されている生酵素サプリは、販売実績や口コミ、そのサプリの特徴が分からないものがほとんどなので、あまりおすすめはできません。
男性でも効果はありますか？
女性と同じように、男性にも効果が期待できます。
生酵素サプリは、腸内環境を整える成分があるので、男性女性に関わらず服用しても問題ありません。特に女性にのみアプローチをするサプリではないので、男性でも安心して服用できます。
高校生でも大丈夫ですか？
大丈夫です。
しかし、高校生や中学生といった若い方は、体がまだ出来上がっていないので、あまりおすすめはできません。どうしても生酵素サプリを試したいと言う方は、かかりつけ医に相談してから服用しましょう。
妊娠中や授乳中でも飲んで大丈夫ですか？
大丈夫です。
生酵素サプリは、栄養補助食品扱いになるので、薬と違って服用することに問題はありません。しかし、どうしても心配な方は、お近くのかかりつけ医に相談することをおすすめします。
どれくらいで実感できますか？
個人差によります。
口コミでは3ヶ月目から効果を実感した方や、2週間後に効果を実感した方もいらっしゃいます。基本的には3ヶ月が目安ではありますが、生酵素サプリを試す人の食生活、運動生活などによってバラバラなので、なんとも言えません。編集部が体験した際は、1〜2ヶ月目に効果を実感したのが多かったです。
薬と併用してもいいですか？
問題ありません。
繰り返しになりますが、生酵素サプリは栄養補助食品なので、薬と服用しても問題はなさそうです。しかし、薬の成分によっては、サプリと服用すると効果が薄まるものもあるので、心配な方は、かかりつけ医に相談することをおすすめします。
生酵素サプリの「口コミ」などを徹底的に比較したランキング情報などは「生酵素サプリラボ」を読んでくださいね！
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